MANFAAT TIDUR DALAM GELAP
*copas dr FP Ust.Yusuf Mansur*
Ahli biologi Joan Robert, Ia mengatakan
bhw tubuh baru bisa memproduksi
hormon melatonin ketika tdk ada cahaya,Hormon ini adalah salah satu hormon
kekebalan tubuh yg mampu
memerangi&mencegah bakbagai penyakit,termasuk kanker payudara&kanker prostat.
Sebaliknya, tidur dgn lampu menyala di malam hari,sekecil apapun sinarnya
menyebabkan produksi hormon melatonin terhenti..
Pentingnya tidur di malam hari dgn mematikan lampu juga diteliti ilmuwan dr inggris, Peneliti menemukan bhw ketika cahaya dihidupkan pd malam hari,bisa memicu ekpresi berlebihan dari sel2 yg dikaitkan dgn pembentukan sel
kanker.
Sebuah konferensi tentang anak
penderita leukimia yang diadakan di
London juga menyatakan bahwa orang
bisa menderita kanker akibat terlalu
lama memakai lampu waktu tidur di
malam hari dibandingkan dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu
tidur.
Hal ini telah dikabarkan Rasulullah sejak
14 abad silam :
"PADAMKANLAH LAMPU DI MALAM HARI
APABILA KAMU AKAN TIDUR, Tutuplah
pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana
dan tutuplah makanan dan
minuman" (HR.Muttafaq'alaih).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar